29.01.2026 12:02 | Comment reconnaître un trouble alimentaire? Dans cet épisode, j’explore à la fois les signes concrets et les facteurs internes — ceux que la conscience perçoit mal à cause du déni ou de mécanismes de protection qui rendent parfois “aveugle” à sa propre maladie. Une invitation à comprendre ce qui se joue en soi, avec douceur et sans jugement.

19.11.2025 09:28 | Cet épisode s’adresse aux parents et aux proches aidant qui vivent aux côté de l’anorexique, avec l’impuissance, la colère et la désorientation que cela entraîne. Si vous traversez cela, ou si quelqu’un que vous aimez y fait face, cet épisode est pour vous.

18.08.2025 13:59 | Avec courage et sincérité, Jaël partage avec moi son combat contre une anorexie brutale, qui l’a frappée sans prévenir. Sentiment de solitude, déni, peur de manger, réseaux sociaux toxiques… jusqu’à l’hospitalisation et, enfin, le choix puissant et définitif de vivre.Gratitude infinie pour ce témoignage profond et vrai, qui éclaire et donne espoir.

21.05.2025 08:24 | Je vous parle de Marie, jeune femme anorexique, demandée en mariage… et paralysée par l’idée de devenir mère. L’anorexie ne naît pas d’un régime, mais s’enracine dans des conflits psychiques profonds et des liens d’attachement fragiles. On explore ensemble le lien entre pulsion vitale de la personne et du nourrisson, image du corps, et regard maternel. Quand le féminin devient insupportable, le contrôle prend toute la place. Un épisode pour mieux comprendre ce que le symptôme cache.

17.04.2025 16:53 | Luca, pris dans un cycle de boulimie et de jogging extrême, dit pourtant que tout va bien dans sa vie. Le seul problème : il y a de la nourriture partout, et elle est irrésistible. Une plongée dans le paradoxe d’une vie lisse en surface, mais rongée par un vide intérieur.

14.03.2025 10:26 | Dans cet épisode, je vous parle de Sandra, une jeune femme de 26 ans qui lutte avec la boulimie, mais aussi avec des résistances profondes dans sa vie et en thérapie. À travers son parcours, nous voyons comment ces résistances, qui se manifestent sous forme de refus de dire l’essentiel, peuvent empêcher une thérapie de démarrer. Parler cache, éviter l’intimité des émotions, et se protéger de la vérité : comment surmonter ces barrières et commencer véritablement à guérir ? Un épisode qui met en lumière les enjeux de la thérapie et du courage nécessaire pour briser ces résistances.

28.02.2025 08:51 | Quand grandir devient impossible. Alice a 14 ans, mais son alimentation dit tout autre chose. À travers une simple compote, se joue un lien figé entre une mère et sa fille, un attachement qui refuse la séparation. Comment s’émanciper quand l’amour maternel enferme plutôt qu’il ne libère ?

19.02.2025 07:49 | J'explore le cas de Tina, une femme souffrant de binge-eating qui projette ses conflits intérieurs sur ses kilos. À travers son histoire, je révèle comment son intériorité exacerbe son rapport à l’alimentation et à son corps. Un voyage au cœur des souffrances invisibles liées à l'hyperphagie boulimique.

31.01.2025 08:42 | Dans cet épisode, je plonge dans la narration bouleversante et détaillée d'une crise boulimique vécue par Diana. Manger-vomir à répétition : un cercle vicieux qui peut sembler relever de la folie. À travers l'exemple de Diana, j'explore certains enjeux liés aux « états limites » du psychisme, une zone floue entre névrose et psychose, où les frontières du Moi sont fragiles. Ces états limites, caractéristiques de nombreuses personnes boulimiques, révèlent une difficulté fondamentale à établir des limites internes claires, ce qui impacte également leur relation à la nourriture. Si vous souhaitez en savoir plus sur le parcours de Diana, n'hésitez pas à écouter les épisodes 1 et 2 et 10.

21.01.2025 08:08 | Dans cet épisode, je vous parle du processus thérapeutique que j’ai vécu et analysé à travers la psychanalyse, en montrant à quel point la philosophie, et notamment Socrate au cœur de la thérapie, est essentielle. La thérapie ne cherche pas à "réparer", mais à permettre une introspection profonde et véritablement transformative. Donner du sens aux difficultés que nous vivons est la seule manière de prendre soin de soi et de guérir.

08.01.2025 11:28 | Dans cet épisode, je plonge dans la complexité des relations amoureuses et de la boulimie. À travers le témoignage de Diana, j’explore comment une dynamique d’amour/haine peut nourrir des comportements boulimiques. Une réflexion sur la pulsion de vie qui se cache derrière l’orgie alimentaire.

23.12.2024 12:36 | Dans cet épisode, on plonge dans l’histoire de Vera, 38 ans, qui lutte contre l’obésité et rêve de perdre 40 kg. Malgré plusieurs tentatives – chirurgie, régimes, thérapies – rien n’a fonctionné. En analysant son cas, je vous invite à explorer les liens familiaux qui nourrissent sa dépendance à la nourriture, révélant une dépendance affective profonde. Vera peine à se définir comme un sujet autonome, prise dans un équilibre où elle ne peut poser de limites, ni affirmer ses désirs. Un épisode clé pour comprendre les racines psychologiques de l’obésité. Bonne écoute !

14.12.2024 11:04 | Les fêtes de fin d'année peuvent être une source d'anxiété pour ceux qui souffrent de TCA. Dans cet épisode, je vous livre des conseils pratiques pour les hôtes afin de créer une ambiance bienveillante et apaisante à table. De plus, vous découvrirez des astuces pour aider ceux qui vivent avec un TCA à traverser ces repas de fête avec plus de sérénité et moins de stress. Un épisode essentiel pour des fêtes plus douces et sans pression !

02.12.2024 10:20 | Dans cet épisode, nous parlons d'alimentation émotionnelle avec Fanny Riley, spécialiste en macro-nutrition et perte de poids. Nous vous expliquons les mécanismes de la faim émotionnelle et sa différence avec la faim physique. Un échange essentiel pour comprendre et mieux maîtriser nos comportements alimentaires, enrichi par des astuces concrètes que Fanny Riley partage pour réguler la faim émotionnelle sans se priver.

20.11.2024 08:29 | L'anorexie n’est pas qu’un désir de minceur ou de beauté. Elle cache des conflits profonds avec le féminin, les formes séduisantes de la femme, et parfois une relation trop envahissante avec un père surprotecteur.

14.11.2024 05:16 | Découvrez l’histoire poignante d’Enzo, un jeune homme confronté à l’anorexie. Pour lui, ce besoin extrême de contrôle sur le corps et l’alimentation devient un rempart contre l’angoisse et un mécanisme de défense face à l’intrusion.

06.11.2024 08:28 | Cet épisode vous parle d’hyperphagie boulimique (binge-eating) et du cas réel de thérapie de Léa qui est impuissante et honteuse face à ses crises alimentaires qu’elle fait en cachette. Au plus profond d’elle, on découvre des paradoxes qui nourrissent ce trouble.

30.10.2024 08:25 | Est-il une bonne idée de s'injecter de l'Ozempic pour perdre du poids quand on souffre d'obésité causée par un trouble alimentaire comme l'hyperphagie boulimique ? À travers le témoignage de Gina, une femme en situation d'obésité et atteinte d'hyperphagie boulimique (binge-eating), nous découvrirons son expérience avec un médicament à base de sémaglutide.

23.10.2024 08:00 | Souffrir de boulimie amène à beaucoup manger (à "avaler") pour remplir un vide, ensuite à se faire vomir pour retrouver le vide. De quel vide s'agit-il? Et surtout comment soigner ce problème? La notion de "vide de Soi" est abordée, une absence de subjectivation, d'intériorité et d'individuation qui empêche l'individu de s'émanciper. Cet épisode vous montre les liens entre les symptômes boulimiques, les liens d'attachements avec la mère de Diana (voir aussi l'épisode 1), les objectifs de la thérapie qui doit faire l'analyse de la biographie et de l'enfance.

15.10.2024 14:05 | Dans ce premier épisode, Sara Stevan présente les buts et la philosophie du podcast tout en questionnant la nature d'un trouble du comportement alimentaire en vous amenant dans les coulisses de la boulimie. Par la question "Un TCA c'est quoi? Exemple d'une boulimique" elle vous présente le cas de Diana, une jeune femme qui souffre de boulimie nerveuse, engagée en thérapie avec elle pour élaborer le sens profond de ses souffrances et de ses symptômes boulimiques.